Hoppa till sidans innehåll
Meny
Facebook
Hem
Nyheter
Nyheter
Nyhetsarkiv
Parasport Östergötland
Parasport Sverige
Nyheter från DF
Nyheter från RF
Vinterläger i Missmyra
LHIF i media
Kontakta oss
Våra idrotter
Bassängträning
Racerunning
Rullstolsrugby
Bassängträning NPF
Boxning
Bee Active Weekend
Bee Active Idrott & Lek
Innebandy
Goalball
Showdown
Mattcurling
Boccia
Bordtennis
Föreningen
Klubbinfo
Dokument
GDPR
Arkiv
Bilder
Bli medlem
Stödklubbslotteri
Vinnare i stödklubben
Vinnare i stödklubbslotteriet
Länkar
Life in Motion
Kontakt
Aktiviteter
Är du vår nya medarbetare?
Läs mer om nyheter
Nyheter
Nyheter
Nyhetsarkiv
Parasport Östergötland
Parasport Sverige
Nyheter från DF
Nyheter från RF
Vinterläger i Missmyra
LHIF i media
Nyheter
Nu är Life in Motion igång igen!
Vinnarna i tävlingen
Medicinsk yoga
Härliga uteaktiviteter
Chans att vinna fina priser
Tips för att träna hemma
Vi närmar oss Göteborg Open 2020...
Dags att prova nya aktiviteter
Gymnastiklek NPF
NU KÖR VI IGEN😊!
Stångåloppet närmar sig
Vi har roliga nyheter!
Första innebandyträningen avklarad
Vi söker dig som vill utveckla människor och folkhälsan!
Linköpings Parasport får projektstöd med 6,8 miljoner kronor!
❌ BOXNINGEN STÄLLS IN ❌
Vi tar en paus igen!
Tips på träning från en medlem
Hur agerar föreningen gällande spridningen av Coronaviruset?
SM-medalj till bordtennisen
God Jul
❌ Rugbytävlingen är inställd ❌
❌ Assistanscupen är inställd ❌
Campushallen på sportlovsaktivitet
Välkommen på årsmöte den 9/3 2020
Nyhetsarkiv
Parasport Östergötland
Parasport Sverige
Nyheter från DF
Nyheter från RF
Vinterläger i Missmyra
LHIF i media
Hem
/
Nyheter
/
Nyheter
/
Tips på träning från en medlem
Tips på träning från en medlem
14 DEC 2020 11:18
Fler
Uppdaterad:
14 DEC 2020 11:18
Här kommer ett strålande exempel på fysisk aktivitet från vår boxare Kent Madsén – kolla vad han kämpar
Hur tränar du hemma? Vi tar gärna emot fler tips på rörelse som kan utföras inomhus eller utomhus!
Arvsfonden
Projekt Life in Motion
Skribent:
Agneta Lidman
Epost:
Adressen Gömd
Övrig Parasport
Parasport Sverige
Parasport Östergötland
Sponsorer
013-13 39 79
______________________
Besökare
IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen