Hoppa till sidans innehåll

Att leva ett friskare liv

28 MAJ 2016 21:02
Här kommer information om en kurs som vi kommer att genomföra i höst. ”Att leva ett friskare liv” .
  • Skapad: 28 MAJ 2016 21:02

Det är en kurs där man provar olika metoder för avslappning, positivt tänkande, att ha koll på sina matvanor och sömnvanor o.s.v. och att sätta upp realistiska mål. Allt detta är faktorer som inte påverkar själva sjukdomen/skadan men som ändå kan påverka livskvalitén och möjligheten att leva ett friskare liv.

Det finns mycket tid för diskussioner men det är inte en samtalsgrupp i vanlig bemärkelse, utan vi följer ett fast program.
 
Egentligen passar kursen för alla människor men den är speciellt utarbetad för personer med funktionsnedsättningar och deras närstående.
 

Eva Sahlin

Hälsopedagogiskt Forum i Östergötland

 
För frågor eller mer information:
Tel. 010-103 96 16   eller
This is a mailto link

 

 

Skribent: Agnetha Lidman

Övrig Parasport

Parasport Sverige 
Parasport Östergötland

 

Sponsorer

                                        LF_Logo_Ostgota_Vanster_RGB

SISU_Webb_Banner_170X170_samverkan

 

LPF logo

www.lhif.se

013-13 39 79

  ______________________

 

 

 

räknare
Besökare

Postadress:
Linköpings Parasportförening - Parasport
Västra Vägen 32
58228 Linköping

Kontakt:
Tel: 013133979
Fax: 013133979
E-post: This is a mailto link

Se all info